|
безгранично объедались на выходных. теперь план разгрузка на гречке
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 70.64g | Carbs: 248.74g.
Breakfast: Помело, Евроопт Апельсин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсянка Запаренная. Lunch: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Яблоко, Виталюр Творог 1%. Dinner: Яблоки. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana stezia's Weight History
|