Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
2103 kcal
|
Fat: 128.60g | Prot: 89.54g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Кофе, Перекресток Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Майонез, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щука Жареная. Dinner: Настроение Мороженое. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Окей Сочник с Творогом, Богучарские Семечки Отборные Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|