|
перед КД у меня всегда бывает плюс➕ 1кг поэтому не растраиваемся а идём к своей цели 😄
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 75.17g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 25%, Нескафе Кофе 3В1, Кукурузные Лепешки. Lunch: Лечо, Хек Жареный, Сыр Голландский. Dinner: Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Хлебец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла_06's Weight History
|