Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 81.77g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченный Картофель, Гусиное Мясо. Lunch: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Dinner: Несквик Готовый Завтрак, Конти Конфета Джек, Сушеные Яблоки, Макароны по Флотски, 4 Сезона Летние Овощи, Круглый Год Летние Овощи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|