Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
46 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
565 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 13.24g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Пятерочка Манго, Красная Цена Клубника , Пятерочка Банан, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Ашан Мандарин. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_dia's Weight History
|