Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
72 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 42.64g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Востряково Сало Копченое, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Рецепты, Проверенные Временем Мед Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Салат Овощной, Великоросс Мясо Куриное по-Французски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|