|
518 kcal
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1945 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 120.04g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl Queijo Quark, Pão Torrado, Fumadinho Fiambre Peito de Peru. Lunch: Maçãs Gala, Azeitonas Verdes, Freshona Pepinos Agridoces, Tomates, Pingo Doce Milho Doce, Continente Rúcula Selvagem, Coxa de Frango. Dinner: Maçãs Gala, Milka Avelãs, Continente Rúcula Selvagem, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura), Esparguete sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Gullón Bolacha com Cereais Integrais sem Adição de Açúcares e com Edulcorantes, Nestlé Kvarg Coconut, Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl Palomitas Saladas Snack Day. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yra Maya's Weight History
|