|
Адский адский зажор случился сегодня. Даже десерт Павловой на сон грядущий. Зачем? 🤷🏼♀️ Ничего не знаю, все было, как в тумане 😂🙈🤦🏼♀️ Подумала, что изредка можно, иначе будут преследовать навязчивые мысли, плюс я регулярно тренируюсь и вроде как сжигаю все это ( сегодня был класс балета + 11 км пешком, завтра бег) . Сама себя успокаиваю, но совесть мучает. Как отключить совесть?)
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 130.25g | Prot: 106.56g | Carbs: 127.36g.
Breakfast: Flaronis Кекс Мадлен с Изюмом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гречка Отварная. Lunch: St Michel Печенье Кокосовое, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи, Наша Ферма Творог 15%. Dinner: Добрянка Торт Павлова, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. more...
|
|