katerinapurry's Journal, 31 Jan 20

katerinapurry's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 31 January 2020:

1757 kcal

Fat: 72.43g | Prot: 68.57g | Carbs: 213.85g. Breakfast: Namet Hindi Füme 7/24, Avokado, Tulum Peyniri, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Uno Fırından Tam Buğday. Lunch: Turp, Brokoli, Superfresh İnegöl Köfte, Mercimek Çorbası, Yayla Firik Bulgur. Dinner: Turşu, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Uno Fırından Tam Buğday, Turp, Nohut Yemeği. Snacks/Other: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). more...

2697 kcal

Exercise: Hiking - 10 minutes, Resting - 16 hours and 38 minutes, Sleeping - 7 hours and 12 minutes. more...

19 Supporters Support

Comments

Afiyet olsun Katy 😋😚

31 Jan 20 by member: turkannkader

Menü süper afiyet şifa olsun :)

31 Jan 20 by member: Alper2003

Afiyetler olsun katy👍

31 Jan 20 by member: meyzammmm

Teşekkür ederim Türkan 🙋‍♀️😊