jjsjj's Journal, 31 Jan 20


View Diet Calendar, 31 January 2020:
1356 kcal Fat: 71.61g | Prot: 70.35g | Carbs: 116.60g.   Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 토마토, 코스트코 냉동 아보카도, 들기름, 김구이, 계란후라이, 양상추, 아몬드, 애터미 헤모힘, 종근당건강 프리바이오틱스, 아메리카노, 애터미 석류미인. Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 단무지무침, 고사리나물, 홍합탕, 새우 튀김, 밥. Dinner: 서리태, 양배추, 찐고구마, 닭가슴살, 팽이버섯, 마켓 청경채, 오이 (껍질 포함), 김, 들기름. Snacks/Other: GS25 먹물유자크림치즈빵. more...

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