Омлет в пакете, взбить 3 яйца +3 ст.л молока, влить в пакет, варить в кипящей воде, прямо в пакете. Минут 10-15, надавливая периодически на пакет.
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 43.96g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Калач, Простые Пельмени, Кофе с Сахаром. Lunch: Огородников Свекла Маринованная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Омлет или Яичница. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Red - haired's Weight History
|