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View Diet Calendar, 29 January 2020:
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2794 kcal
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Fat: 117.11g | Prot: 155.65g | Carbs: 253.01g.
Breakfast: Pasco 超熟5枚, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, メグミルク ナチュレ恵 ブルーベリー. Lunch: 赤城乳業 シュプールモンシェール プディング, チーズケーキ, マルゲリータピザ, サミット 鳥もも照り焼き, お好み焼き, ウインナー, とり天, とんこつラーメン, サラダ, 唐揚げ, 焼きそば, カレーライス. Dinner: AJINOMOTO アンパンマンポテト, ゆで卵, 豚ひき肉, カブ. Snacks/Other: 芋焼酎, ローソンセレクト サラダチキンスティック（バジル）, 牛乳, ファミリーマート タンスティック チーズ. more...
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1636 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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