flavia lis's Journal, 28 Jan 20


View Diet Calendar, 28 January 2020:
752 kcal Fat: 27.18g | Prot: 59.69g | Carbs: 72.02g.   Breakfast: Hortifruti Repolho Branco Cru, Suco de Couve com Limão, Tirol Queijo Mussarela (30g), Omelete, Natucoco Leite de Coco em Pó , Café. Lunch: Chuchu Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, La Pastina Tomates em Cubos, Couve Manteiga Crua. Dinner: Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. more...



     
 

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