Marharyta Sokhriakova's Journal, 28 Jan 20

Овсяные блинчики, рыба, в ложке арахисовая паста, жирненько )

View Diet Calendar, 28 January 2020:
1399 kcal Fat: 109.39g | Prot: 105.59g | Carbs: 174.05g.   Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Паснкейки Сохрякова. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Рибай Стейк. Dinner: Авокадо Авокадо, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Yofi Хумус Классический, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Рибай Стейк, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Орехомания Лесной Орех, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
2450 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Арахисовую пасту сами готовили?  
01 Feb 20 by member: Natalia Chayka
Natalia Chayka, не, паста была куплена :) 
01 Feb 20 by member: Marharyta Sokhriakova
Напишите рецепт блинчиков, пожалуйста  
08 Apr 20 by member: Юлка худеет@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marharyta Sokhriakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.