Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
37.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
758 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 54.63g | Carbs: 33.61g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Плавыч Творожный Сыр Фета. Lunch: Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julizhi_'s Weight History
|