Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 61.63g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Атяшево Колбаса Премиум , Белый Хлеб. Lunch: Капустные котлеты, Плов, Grovo Белок. Dinner: Суп с шампиньонами. Snacks/Other: Помидор Соленый, Яблочное Пюре с Сахаром, Вкуснотеево Кефир 1%, Сагуны Сосиски Венские, Оладьи 1, Оладьи 2, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliya8808's Weight History
|