|
Бесит когда уже три недели тренируешься, а до сих пор пирожок 🥐🤪😅
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 99.61g | Carbs: 134.26g.
Breakfast: Кофе, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Шпинат, Помидоры Черри, Голубика. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Нам Ням Грудка Куриная Отварная, Мистраль Киноа Вареная, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Помидоры Черри. Dinner: Семга на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Имбирный Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Голубика, Яичный Белок, Кофе, Bite Напиток Рисовый с Кокосом . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuto444ka's Weight History
|