Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 71.87g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юнона Икра из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаВик's Weight History
|