Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 123.08g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Кофе с Обезжиренным Молоком, Яйцо, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Обезжиренным Молоком. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Грудка Индейки Су-Вид, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами. Snacks/Other: Русское Море Снежный Краб, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabomba's Weight History
|