Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 57.51g | Carbs: 146.85g.
Breakfast: Банан, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
synelena30's Weight History
|