NiaDuke's Journal, 26 Jan 20

Lo sé, no lo parece, pero esto es lasaña express de verduras jajajaja en vez de pasta tiene calabacín, bajando el contenido tanto calórico como glucémico. En la bandeja parecía más a lasaña, es que soy muy manca cortándola y siempre se me deshacen 😝

View Diet Calendar, 26 January 2020:
1250 kcal Fat: 52.83g | Prot: 48.70g | Carbs: 153.70g.   Breakfast: Hacendado Infusión Figura, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, el Horno de Mercadona Pan 5 Semillas, Agua con limón. Lunch: Salsa Bechamel, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lidl Albondigas de Pollo y Pavo. Dinner: Selección TGT Queso Gouda en Lonchas sin Lactosa, Zucchini, Salsa Bechamel, Auchan Tomate Frito, Zucchini, Pimiento Rojo, Cebollas. Snacks/Other: Canela, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Té Matcha, Plátano. more...
1822 kcal Exercise: Studying - 4 hours, Google Fit - 20 hours. more...

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