NiaDuke's Journal, 26 Jan 20

Desayuno ✔️

View Diet Calendar, 26 January 2020:
1250 kcal Fat: 52.83g | Prot: 48.70g | Carbs: 153.70g.   Breakfast: Hacendado Infusión Figura, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, el Horno de Mercadona Pan 5 Semillas, Agua con limón. Lunch: Salsa Bechamel, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Lidl Albondigas de Pollo y Pavo. Dinner: Selección TGT Queso Gouda en Lonchas sin Lactosa, Zucchini, Salsa Bechamel, Auchan Tomate Frito, Zucchini, Pimiento Rojo, Cebollas. Snacks/Other: Canela, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Té Matcha, Plátano. more...
1822 kcal Exercise: Studying - 4 hours, Google Fit - 20 hours. more...

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