Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 61.51g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Куриная Печень, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Приготовленный Яичный Белок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmila25@'s Weight History
|