|
Привет! знакомлюсь с приложением))) очень интересно, как буду справляться! как говорится, главное начать)))
завтрак: овсянка на воде + ложечка меда + кофе без сахара
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1943 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 64.29g | Carbs: 356.40g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Лазанья с Мясом, Гороховый Суп. Dinner: Огурец, Каша Овсяная. Snacks/Other: Витебское Молоко Молоко 3,6%, Витьба Шарики Шоколадные, Мандарины, Евроопт Груша Конференция, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе. more...
|
|
2549 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|