Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2713 kcal
|
Fat: 214.86g | Prot: 131.37g | Carbs: 68.30g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Капуста Белокочанная, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Компас Здоровья Льняная Мука, Большая Кружка Сливки 10%, Оредеж Яйцо С0, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|