Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
957 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 57.81g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблоко, Fitto Батончик Мюсли. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|