chan0407's Journal, 23 Jan 20

goed begin van de dag!
omelet met spinazie en roomkaas

View Diet Calendar, 23 January 2020:
1109 kcal Fat: 45.78g | Prot: 57.58g | Carbs: 113.71g.   Breakfast: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Banaan, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Komkommer (Geschild), Gekookt Ei. Dinner: Lam, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Other: AH Basic Fruit Cocktail, Yoghurt (Vol). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chan0407's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.