Fischka22's Journal, 22 Jan 20

Fischka22's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020

60 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2020:

1379 kcal

Fat: 111.78g | Prot: 58.90g | Carbs: 34.32g. Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка с Овощами. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем, Пекинская Капуста. Dinner: Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Other: Слобода Майонез, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер. more...

1483 kcal

Exercise: Yoga - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support

Fischka22's Weight History

View Complete History