hknmrt32's Journal, 21 Jan 20

Merhaba, akşam yemeğim :)

View Diet Calendar, 21 January 2020:
1185 kcal Fat: 55.00g | Prot: 113.46g | Carbs: 55.35g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Lunch: Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Işkembe, Köri Soslu Tavuk. Dinner: İçim Fit Süt Çikolatalı, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri. more...
1675 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Akşam için az olmuş sanki 🙄 
21 Jan 20 by member: mochiko35
Çok bile :)  
21 Jan 20 by member: hknmrt32

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hknmrt32's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.