Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 42.49g | Carbs: 276.99g.
Breakfast: Конфета, Зеленый Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Конфета, Картошка Тушеная, Зеленый Чай, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Клюквенный Сок, Яблочное Варенье, Лепешка, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WildVixen's Weight History
|