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464 kcal
View Diet Calendar, 20 January 2020:
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2465 kcal
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Fat: 99.45g | Prot: 95.70g | Carbs: 301.66g.
Breakfast: Maçã, Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Bagas Goji, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Philadelphia Protein. Lunch: Laranjas Doces (tipo Navel), Alface, Azeitonas Verdes, Continente Atum Posta Ao Natural , Salada de Macarrão ou Massa com Atum. Dinner: Diospiro, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Saitaku Sopa Miso, Lidl Gyoza - Pastéis Recheados com Carne de Frango e de Porco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Continente Bolacha Maria, Serramel Mel de Rosmaninho, Alesto Amendoins Torrados, Mimosa Leite Meio Gordo, Pastora Creme para Barrar, Pingo Doce Marmelada Extra, Continente Pão de Centeio , Alesto Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. more...
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Yra Maya's Weight History
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