SILANTUNES's Journal, 20 Jan 20


View Diet Calendar, 20 January 2020:
738 kcal Fat: 53.17g | Prot: 53.29g | Carbs: 11.74g.   Breakfast: Suco de Limão, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Pepino Japonês, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Alface de Folha Vermelha, Banha de Porco , Ovo, Espinafre. Dinner: Manteiga (com Sal), Pepino Japonês, Alface de Folha Vermelha, Banha de Porco, Ovo. more...

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