|
Mg 43.7
H2o 36.5
Mm 35.1
|
85.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 46.47g | Carbs: 215.76g.
Breakfast: Banana, Confettura Extra di Fragole, Fette Biscottate Dorate, Miele, Caffè Espresso. Lunch: olio extravergine, pane, zucchine, uova. Dinner: Spaghetti N.5, Minestrone Tradizione, Olio Extravergine di Oliva, peperoncino, Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Snacks/Other: Preparato per Crema da Tavola Cioccolato, The, Miele, Arance, Yogurt Magro Fragola. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|