|
сегодня что-то вновь пошло не так
без завтрака
днем: медовуха с ягодами 0,5, твистер острый, 6 сырных подушечек и почти целая картошка фри, почти целая плитка риттерспорта молочного, который в сине-розовой упаковке.
ужин: 2 слойки с сыром и ветчиной, мб поем что-нибудь домашнее еще.
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
734 kcal
|
Fat: 2.23g | Prot: 22.62g | Carbs: 65.69g.
Lunch: EFES Amsterdam Navigator. Dinner: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. more...
|
|