nikulina8926's Journal, 19 Jan 20


View Diet Calendar, 19 January 2020:
1527 kcal Fat: 47.81g | Prot: 100.47g | Carbs: 176.15g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Чай, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikulina8926's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.