|
Нарушения вино и шашлык
|
72.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 79.98g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Творог с Яйцами. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Свиные Ушки, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Лента Смесь Летняя Замороженная. Dinner: Салат с Тунцом и Яйцом, Конфеты Пп. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|