|
Ужин-грудка индейки на гриле,брокколи и салат из капусты,моркови ,огурца и зелени с лимонным соком и оливковым маслом.
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 117.40g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Лаваш Тонкий. Lunch: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Dinner: Капустный Салат, Китайская Брокколи (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Суфле из Ряженки, Клементины, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|