Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 46.28g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Ровеньки Сыр Мраморный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая, Barilla Пенне Ригате. Snacks/Other: Кофе, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daipirojok's Weight History
|