50 분 뛰고 집에 부랴부랴 저녁 !!!! 다들 오늘 하루도 수고하셨어요
View Diet Calendar, 16 January 2020:
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1030 kcal
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Fat: 18.18g | Prot: 83.09g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: 방울 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은계란, 아몬드, 계란흰자. Lunch: 맛있닭 소프트닭가슴살, 방울 토마토, 찐고구마, 아몬드. Dinner: 사과, 아몬드, 팽이버섯, 애호박, 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 현미밥, 방울 토마토. more...
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16 Jan 20 by member: 아쥬 겸댕이
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16 Jan 20 by member: 꼬긔범벅
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원래 콜라비도 다섯조각 있었는데 ㅋㅋㅋ 야채 굽는동안 다 먹어버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ
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