Екатерина3321's Journal, 16 Jan 20

Отруби - 35 гр
Какао - 1,5 что ложки
Ряженка 2,5%
Творог 5% - 70 гр

View Diet Calendar, 16 January 2020:
1289 kcal Fat: 47.71g | Prot: 49.74g | Carbs: 162.89g.   Breakfast: Natrue Кокосовое Молоко , Tchibo Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Инской Фитфайв Ключ Здоровья, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Nesquik Какао, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. Dinner: Инской Фитфайв Ключ Здоровья, Altero Масло Кукурузное, Соль, Укроп, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Ну как вкусно было? 
16 Jan 20 by member: Sv.Vas.
Да,мне понравилась . Увидела рецепт на ПП форуме ,называется данное блюдо «Бурда». Похож на несквик-готовый завтрак) 
16 Jan 20 by member: Екатерина3321
Теперь и мне надо приготовить 😊👍 
16 Jan 20 by member: Sv.Vas.
Вместо какао можно цикорий добавить 🤗 
16 Jan 20 by member: Алина210
Ни разу не пробовала ,если честно ) Он по вкусу что напоминает ? Сладкий?) 
16 Jan 20 by member: Екатерина3321

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Екатерина3321's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.