aragorn83's Journal, 16 Jan 20


View Diet Calendar, 16 January 2020:
1525 kcal Fat: 77.93g | Prot: 64.91g | Carbs: 153.45g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, FitNut Fıstık Ezmesi. Lunch: Elma, Brokoli Corbasi. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Brokoli Corbasi, Fırında Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aragorn83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.