|
иногда смотришь на себя и не понимаешь,где 60+ то кг??? аж обидно,что себя ты видишь на 55кг,а весы другую цифру показывают:) по анализу получилось что 60кг это мой нормальный вес..но нет,мне жутко не комфортно и тяжело...
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 75.70g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Кешью, Ностальгия Сырок 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рис. Lunch: Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур. Dinner: Пп Пироженное, Яйцо. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Natura Сыр Сливочный. more...
|
|
 Comments
Забейте на цифры, главное отражение в зеркале 😊
15 Jan 20 by member: VladaDr
|
Но отражение тоже так себе,это я имею ввиду без одежды,да и на работе постоянно танцевать,прыгать ,бегать приходиться,быть "пушинкой" ,поэтому мне во имя профессии нвжно быть в форме 😅но покушать иногда больше хочется чем форму))Просто не надо загоняться как я порой:)))
15 Jan 20 by member: АннаГерус
|
15 Jan 20 by member: Gi@nni78
|
Grеat рost, it rеminded me how my friend аnd I lost 10 kg in а month without effort. For mе, this is а miraсle аnd it reаlly wоrks, whаt dо уоu think аbоut this methоd? Instagrаm @janе8е
05 Feb 20 by member: ElizabethihLewis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаГерус's Weight History
|