soniamontaƱa's Journal, 15 Jan 20

Pedazo de cena! 😍 Muy completa, con buena proporción de macronutrientes 👍🏻 y muuuuy rica 🤤 Aproximadamente 600 kilocalorías

View Diet Calendar, 15 January 2020:
1328 kcal Fat: 84.42g | Prot: 78.33g | Carbs: 69.99g.   Lunch: Endibias, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden, Nueces. Dinner: Jamón Ibérico de Cebo, Aguacate, Cidacos Pimientos del Piquillo , Batata. Snacks/Other: Hacendado Yogur de Proteinas, Nutricia Aceite MCT. more...
1600 kcal Exercise: Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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