Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 77.76g | Carbs: 191.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Помидоры Черри, Язык Свиной, Pasta Collection Спирали. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Смартори Котлета Куриная Жареная, Pasta Collection Спирали. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonValero's Weight History
|