Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
587 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 38.87g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Реми Яблоко Гала Молдова. more...
|
Losing 43.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peppa.pig.'s Weight History
|