Rysgul's Journal, 14 Jan 20


View Diet Calendar, 14 January 2020:
1333 kcal Fat: 53.38g | Prot: 82.45g | Carbs: 136.56g.   Breakfast: Вода с Лимоном, Творог 18%, Кофе с Молоком, Яблоко, Сметана 15%, Яйцо, Цесна Цельнозерновая Мука. Lunch: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Makfa Макароны Цельнозерновые, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Тыква, Куриная Запеканка. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Изюм, Мандарины. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rysgul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.