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View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1476 kcal
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Fat: 45.80g | Prot: 121.93g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Café, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Ovo Cozido. Lunch: Ameixas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Homus, Pepino (com Casca), Subway Tomate. Dinner: Banana, Regina Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Snacks/Other: Monterrey Picolé de Morango. more...
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