Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1994 kcal
|
Fat: 93.55g | Prot: 138.38g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Каша гречневая с орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский Бездрожжевой *, Яйцо Всмятку, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Икра Красная. Lunch: Рис Бурый Вареный*, Добряна Сыр Король Артур, Салат огурец помидор перец, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Салат из капусты, Русское Море Кета Запечённая, Помидоры. Snacks/Other: Вита Магия Мороженое Пломбир Ванильный, Lay's Чипсы с Солью, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль, Миндаль, Dove Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|