Jernevik's Journal, 13 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
102.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2020:
1917 kcal Fat: 125.02g | Prot: 106.61g | Carbs: 89.57g.   Lunch: ICA Caesarsallad med Kyckling. Dinner: Tapas. more...
2804 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Bra jobbat! Fin siffra!  
13 Jan 20 by member: Uggly1
Tack!! Var nog lite glädjesiffra pga förra veckan blev konstigt dålig. Men knappt ett kilo i veckan vore bra om det kunde hålla i sig ett tag till. Fick invägning på måndag morgon automatiskt av appen, kan inte bestämma om det är bra eller om det vore bättre att köra fredag.  
13 Jan 20 by member: Jernevik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jernevik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.