|
сегодня ~400к. Уже неплохо. Завтра на тренировку после 17ти дневного перерыва. Не взвешивалась нормально с прошлого года, но чувствую что-то ко мне точно лишнего прилипло..... Всем удачи
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
401 kcal
|
Fat: 11.64g | Prot: 12.93g | Carbs: 63.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сухари, Манная Каша на Молоке. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Красные Помидоры (Консервированные), Глобус Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Мёд. more...
|
|